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认识自闭症

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自闭症吃什么好?

作者:童心圆 来源:童心圆 日期:2020/12/11 14:44:07 人气:428

自闭症吃什么好?

向您详细介绍自闭症饮食保健,自闭症的食疗方。得了自闭症吃什么好,同时又不能吃什么呢?

自闭症饮食宜忌

饮食适宜:1、宜清淡饮食;2、宜多食粗粮;3、宜多吃绿叶菜。
宜吃食物宜吃理由食用建议
凤梨凤梨当中的消化酶对谷氨酸的补充是有好处的。每天一个。两餐之间食用
水果含有微量元素锌、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素果胶及纤维素等营养。每天一个。两餐之间食用
香蕉香蕉果肉营养价值颇高,每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克;此外,还含多种微量元素和维生素。每天一个。两餐之间食用
饮食禁忌:1、忌食含有色素的食物;2、忌食水杨酸盐食物;3、尽量少吃蛋白食物;4、少吃谷类食物。
忌吃食物忌吃理由忌吃建议
巧克力这种色素的食物,自闭症患者的症状也将变得恶化。因此,在消化过程中,任何需要使用硫酸盐的食物都不利于自闭症患者的好转。无论是天然的还是人工合成的色素食品,在人体内消化时都需要硫酸盐,这些食品包括等。这些食物避免吃,减少儿童自闭症。橘子汁、彩色泡泡糖尽量少吃。
鲜奶蛋糕由于自闭症儿童无法彻底分解牛奶中的酪蛋白,造成消化道内带有鸦片活性的短钛链增多,从而影响他们的症状,因此,控制自闭症儿童不吃或尽量少吃奶制品对他们来说是有利的。鸡蛋、奶酪、冰激凌、酸奶等食物也少吃为好。
大 肥肉含水杨酸成分高的食物对自闭症患者有不良作用。因为水杨酸对人体的胃肠道有严重的负作用,会导致消化道的可通透性增加。橙、胡柚、柠檬、番茄等都少吃为好。


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